うつ病・メンタル
【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状
日記 少しずつ（2023/4/19）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！朝今朝の朝活は引き続き、ゆっくりやることで実行できました開発系を進めることで気持ちが高まる感じ待つのは嫌い6月の打診されている仕事関係で書類を作ってほしいとのことで送ったり・・・家関係の修理の見積...
日記 跳ね返されかけても（2023/4/18）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！朝今朝の朝活はゆっくりやることで実行できました開発系を進めることができていい感じ嫌な流れがありつつも保険と年金の切替は前日公的事務所で拒否されたので、今度は役所へそこでもお役所仕事的な対応をされ、...
日記 跳ね返される（2023/4/17）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！朝今朝の朝活はそこそこも、やりたいことはあまりできず動くことはできてきたが面倒と思うことに対して動くことができてきました仕事準備、そして保険や年金の切替に向けてしかし・・・公的事務所で今までできた...
日記 面倒さに勝て（2023/4/16）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！朝今朝の朝活は引き続きどんよりであまりできずただ変えたい気持ちは高まる足踏みするもいいかげんこのイマイチな面倒さに負ける流れを変えたいという思いが強くなり、ようやく動くことができましたガンプラとV...
ダイエット 【目指せ！努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2023年4月3週（4/9～4/15）
体重と体脂肪率全体的には安定していましたね運動不足の問題はあれど、出かけてはいましたからただ土曜に食べ放題に行き、相当食べたので怖いところ来週はがんばります！
日記 変えたい気持ち（2023/4/15）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！朝今朝の朝活は少しできました小さな前進過ぎたるものは自分の誕生祝でホテルバイキングへよくあるブュッフェでは出ないようなものが多くて満足度高し気持ち悪くなるほどに食べ過ぎて、後悔・・・でもたまにはこ...
日記 ドロドロ（2023/4/14）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！朝今朝の朝活はどうにも気力がわかず、お休みおかしい感じ淀みここ数日で突然色々あったので疲れたのか、気圧変化なのか、両方なのか心身ともに澱んでいるような感覚がずっとありましたやる気も起きない・・・予...
日記 時を超えて（2023/4/13）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！朝今朝の朝活がどうにもできずリズムが狂って、気圧などもあって、いけませんね時を超えて以前お仕事でお世話になった方から新しい仕事の打ち合わせ数年ぶりに会ったのですが、この間まで会っていたかのような感...