【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

生活が変わると体重も変わる？（2015/04/15）【103日目】

早寝は回復の元（2015/07/01）【181日目】

筋トレ強化・10000歩達成・・・でも増える？！（2015/08/06）【217日目】

【週間結果】2015年5月第3週【どれだけ変わった？】

【週間結果】2015年5月第4週【どれだけ変わった？】

【うつ病になって変わったこと】既視感（デジャヴ）が増える【症状】

今週の準備はやや不足気味。減るか増えるか？（2015/06/08）【158日目】

激しく動くもやっぱり・・・（2015/04/29）【118日目】

【食レポ】他にはあまりないメニューが魅力の食べ放題！「馳走三昧大丸東京店」【外食】

実践しているダイエット　朝の運動編「一日の計は朝にあり？」

【週間結果】2015年4月第3週【どれだけ変わった？】

【グルメ】焼肉食べ放題ブラックホール池袋東口店【ビュッフェ】

【週間結果】2015年5月第5週【どれだけ変わった？】

水分摂らないとやっぱりダメ（2015/07/03）【183日目】

くしゃみ連発！体調下降気味（2015/08/01）【212日目】

1か月ぶりに体重があるラインを超す（2015/07/27）【207日目】

暖かい日だな・・・その結果（2015/04/14）【103日目】

ギリシャショック？体重・体脂肪率に大きな変化（2015/06/29）【176日目】

東京クロノス

「目標クリアで得られるもの」（2019/3/30）

目標を作ってクリア VRゲーム「東京クロノス」をクリアしようと決めて数日。ようやくクリアしました。第1目標である19：30というのは間に合わなかったけれど、3月中に目標を達成できて良かったです。しかもゲーム内容が今の自分に刺さる言葉が多か...

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