【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

ついに食事をして60Kgを切る！（2015/05/22）【141日目】

【グルメ】焼肉食べ放題ブラックホール池袋東口店【ビュッフェ】

1か月ぶりに体重があるラインを超す（2015/07/27）【207日目】

【食べ放題】「自然派ビュッフェ饗の詩」さんに行ってきた【グルメ】

やつれモードからの回復（2015/05/26）【145日目】

【食レポ】珍しい和菓子の食べ放題！「表参道茶屋」【外食】

カレー続きの日々そして終わった後（2015/07/06）【186日目】

【週間結果】2015年6月第1週【どれだけ変わった？】

晩に甘いものを食べまくった結果は？（2015/07/04）【184日目】

このあたりで安定してきた（2015/07/12）【192日目】

暑い日が続くけど体重に影響は？（2015/07/13）【193日目】

コントロールがなかなかうまくいかない（2015/05/28）【147日目】

食べ放題の恐怖（2015/04/20）【109日目】

水分摂らないとやっぱりダメ（2015/07/03）【183日目】

3日連続体重増に危機感！対策実施でストップへ（2015/04/16）【106日目】

暖かい日だな・・・その結果（2015/04/14）【103日目】

ダイエットを始めたきっかけと目標設定

実践しているダイエット　朝の運動編「一日の計は朝にあり？」

本音

【おしごと再起動】第1話「仕事開始前の本音」【うつ病前後の境界線】

「おしごと再起動　～うつ病前後の境界線～」とは今回の連載は、うつ病で動けなくなった自分が再起動の一つとして就業した際のドキュメントです。その際に感じた以前と現在の自分の違いやうまくいったこと、うまくいかなかったこと、苦しんだこと、悩んだこ...

うつ病・メンタルおしごと再起動　～うつ病前後の境界線～

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