うつ病・メンタル 2019/1/16の日記「動体視力と思考をすると疲れる」 久しぶりに株式投資のデイトレードをやろうとしてみたのですが、思いの外速い速度で動き、そのたびに動きを考える作業は脳に負荷がかかりました。見ただけで結局デイトレードはせず。まだこういう作業はやめておいた方がいいのかもしれませんね。図書館まで長... 2019.01.17 うつ病・メンタルダイエット健康日記
うつ病・メンタル 2019/1/15の日記「図書館で借りた雑誌を読み漁る」 図書館で借りた雑誌を返却日までに読もうと必死です。今回読んだのはNewtonとPRESIDENTのバックナンバー。どちらも得るものが多くて読み始めると集中できますね。うつ病になってから読書が一時出来なくなってからというもの貪欲さが増した気が... 2019.01.16 うつ病・メンタルダイエット健康日記
うつ病・メンタル 2018/12/14の日記「映画を観て帰ると力尽きてた」 こんにちは、はいみです。「若おかみは小学生!」に続いて、今日は「ドラゴンボール超 ブロリー」を映画館で観てきました。感想などは別ブログに書きましたので、よろしければこちらから。fitbitで計測している睡眠時間は7時間を超えないといつも夕方... 2018.12.15 うつ病・メンタルダイエット健康日記睡眠