ダイエット
【目指せ！努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2021年6月1週（5/30～6/5）
挨拶
日記 とりあえず締め（2020/12/30）
今年も間もなく師走の速さに驚いてるうちに、もう年末本当に昔の言葉は適格だなと感じることが多いですね投資も締め新型コロナの影響で大幅下落もありましたが、なんとかプラスで終えることができましたきついと思ったこともありましたが、投げ出さずに耐えき...
うつ病・メンタル 「選択肢と変化とカリカリ梅」（2019/3/29）
選択肢でわかる回復具合うつ病になってから長めの時間拘束が少ないので、ちょうどいい場になりました。・午後に強い眠気が来ないか → 少し来たけど耐えた・スーツ＆電車 → 問題なし・会場についてからの動き → 最低ラインはクリアここまではOKでし...