うつ病・メンタル
【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状
回復
日記 復活のカタルシス（2020/04/09）
キャンセルされた仕事の穴 先日キャンセルが入った期間の仕事。さすがにその期間のお仕事がなくなると厳しいため、その穴を埋める代替案件をエージェントに依頼し、結果が本日届きました。 内容は正直噂ではリスクが高めの場所。こういうご時世だと仕方ない...
ダイエット 戻りつつあるモノ、応用を画策（2019/7/8）
欲求は戻ってきたが・・・ ストレートには書きませんが、三大欲求の1つが回復しつつあります。 欲求が湧き上がってくる頻度が安定してきたという感じですが・・・ただ満たすと数時間寝てしまうほどに疲弊してしまうのは変わらず。 これを深い睡眠に使えな...
うつ病・メンタル 【うつ病発症物語16】再起のために
再起のために必要なこと 退職の意を伝えてから1か月間・・・ほとんど動くことができませんでした。 とにかく寝る・寝る・寝る、起きたらまた寝る。 気持ちとしては「これでいいのかな？」と不安や罪悪感がなかったわけではありませんが、体と心が求めてい...