うつ病・メンタル
【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状
不安
日記 こんな時だからこそ（2020/04/03）
こんな時だからこそ待機中ながら今月中旬以降の仕事準備を進めていました。昨年やったこととはいえ、忘れていることに驚きつつも、やっていくと少しずつ意識が高まってくるものですね。そして新コンテンツの制作も進めています。こちらも新型コロナウイルスの...
日記 古きもの新しきもの（2020/04/02）
ミッション：保険切替約半年働いたので国民健康保険とは別の保険に入っていました。先月で仕事が終わりましたので、国民健康保険に切り替える必要があります。とはいえ、切替に必要な書類は手元に届くまでに日にちがかかるのです。裏ワザと言うほどではないで...
日記 トラブル続出ガッカリ展開（2020/04/01）
清算と調整と昨日までの仕事を終えて、ホッとしている面と今日から始まる仕事の待機。いつ連絡があるかという点で少々緊張しつつも、昨日までの仕事関連の書類を調べていると不備が発覚。早速しかるべきところに連絡。何だかんだで面倒くさいですね、後処理は...
日記 3か月の仕事は無事終了（2020/03/31）
仕事がフィニッシュ1月からの仕事が終わりました。当初はスケジュールがタイトで間に合うかどうかという感じでしたが、開いてみれば準備をしっかり行ったので、予定をずらすことなくすべて順調に終えることができたのは自信と今後の励みにつながりますね。あ...
日記 ゴール前でピリッとせず（2020/03/30）
仕事はゴール目前1月から始まった今の仕事もあとわずか。消化試合になっているので緊張感がなくなってますが、最後まで油断せずにいきたいですね。ゴール目前であれ？とならないように。体調がイマイチピリッとしないどうも温泉施設から帰ってきてから体調が...
日記 準備開始（2020/03/29）
来月のために4月からは新しい仕事が始まります。といってもバックアップ要因として待機する感じですね、しばらくは。中旬以降から昨年のリベンジが始まります。その準備を始めました。早いなあと思いつつも、気を引き締めないという思いを強めました。まだ準...
日記 心機一転（2020/03/28）
新しい気持ちで確定申告も終わり、今の仕事も終えようという状況でひとつの決断をしました。それはメインで使っているAndroidスマートフォンの刷新。普段使っていたものがどうにも電池持ち、反応が鈍いと感じるなど色々と気になる点が増えてきたのが原...
日記 重要ミッション：リフレッシュせよ！（2020/03/27）
しんどい日々、そして決断ここ数日本当にしんどい日々でした。とにかく体が重く、心もあまりいい方向に動きにくくネガティブに反応しやすくイライラしがち。さらにどうでもいいノイズで心がざわめいたり、低気圧の影響もかなり受けて・・・心身ともに防御力が...