うつ病・メンタル
【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状
ネガティブ
日記 衝撃にご注意を（2020/09/27）
衝撃注意 女優・竹内結子さんが突然亡くなったことが報じられました。 自殺の可能性が高いということで、今年はすでに有名な方が亡くなっているのもあって、SNSでも大きな話題となりました。 自分のようにHSP気質はこういう流れは注意が必要です。 ...
うつ病・メンタル 【おしごと再起動】第4話「5つの誤算」【うつ病前後の境界線 】
一つ目の誤算 以前同じ仕事に入った時には最低3名で構成されていたユニットが今回は最小限の2名になっていました。 そのため先輩とマンツーマンのコンビ。会話などはしたことがあるとはいえ、業務ではその距離感がいまいちつかめず、それが緊張とストレス...
うつ病・メンタル 【おしごと再起動】第3話「手応えと警告」【うつ病前後の境界線 】
ブランクと手ごたえ 以前数年間をほぼ似たような仕事を経験しているとはいえ、ユニットを組む先輩は面識はあったものの実際にともに業務をするのは初めてでした。 かなり厳しいところのある方で完璧にこなす有能な人という話は仕事をご一緒した方々から聞い...
うつ病・メンタル ギリギリ限界ライン（2019/06/13）
見て、あの限界ライン！ 今の仕事で数週間前の自分のチェックで見逃してしまった問題が発覚！ 後から聞くとベテランでも見逃しやすい勘違いしやすいポイントらしいですが・・・。 とにかく先輩から強烈な批判を受けて、さらに他にもガンガン食らったため、...
うつ病・メンタル 不足＆不足（2019/06/12）
仕事で不足 色々と佳境に入っている今の仕事ですが、対応や配慮が足りていないことを先輩から連続でご指摘いただくことに・・・。ごもっともなんですが・・・問答になると一気に弱くなる自分。どうにも思考が完全に停止する。自分で考えるように気を付けてい...
うつ病・メンタル 「物欲上昇は弱気の証明？」（2019/4/8）
寒さと過去の傷 急に寒さが際立つ展開に震えてました。この気温差は一体・・・どうも2月の気温だったようで寒いわけだ。 そして雨と雷鳴とどろく夜。この状況で犬の散歩に行くのはなかなか堪えますが、散歩は犬にとって大切な生活の一部ですからね。 ただ...