ストレス

二度寝 久しぶりに寝坊しました。 一度起きたんですけど、眠気が強かったのでもう一度・・・ いつもよりも1時間オーバーでびっくり。 原因は疲れが出ているのか、気圧が怪しいのか、両方なのか。 ただちゃんと寝た感があって、昼寝したいと思わなかった...

覚悟を決めろ 打診頂いていた秋からの仕事はお断りの連絡を入れました。 これで秋からの予定は空白になります。 ただ自分がやりたいと思ってやることができなかったことをやるには状況が揃ってきました。 ある意味覚悟を決める時が来たわけですね。 今ま...

念願と気分転換 新型コロナウイルスの影響で自粛ムードが強くなって以降、外食の頻度はやはり下がっていますね。 元々高いわけではないですが、行きたいと思っていたお店も行くのに躊躇が・・・。 経済的には動かした方がいいと思うので、今週中に行くこと...

強烈な気圧変化 今日も気圧がきつかったですね。起きていることが難しいくらいに体調が悪い！ 頭痛はするし、だるさも強烈。 昼寝をしましたが、やはり通常よりも長い形になりました。 課題は「何も考えずに」 どうにも自分の悪い癖で、何かしなければと...