うつ病・メンタル
【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状
うつ病
日記 慣れないことと不穏なフラグ（2020/03/02）
慣れないことを淡々と 仕事で例外的に出張することになりました。 慣れないことは手間取るもの。 電車やホテルの予約にてんてこまい・・・。 なんだかんだでなんとか予約できましたが、大変でしたね。 とはいえ、ここぞと一気にやったのは正解だったよう...
日記 疲れの証明、気概を以て（2020/02/28）
お疲れとピリピリと 1日少ないのに、やけに疲労感な金曜日。 通勤も時差通勤やテレワークが広がっている影響か、電車などは快適。 それでもやはり疲れはたまるもの。 さらに一緒に作業をしている方が今週相当忙しかったためかやけにピリピリしているのが...
日記 引きずられない心（2020/02/27）
トラブル・トラブル 仕事で大きめのトラブルが発生。 自分のミスではなく謎の不具合・・・焦らずにやれることをして対応。 でも原因がわからず、それがやけに気持ち悪かったですね。 トラブルにもめげないメンタルが維持できています・・・それは自分にと...
日記 疲労と不安と本（2020/02/26）
疲労上昇 いけませんね・・・明らかに花粉によるアレルギー症状で体力が削られています。 あれ？なんでこんなに疲れてるの？と感じるほど。 広がる不安 オリンピックやウイルス騒ぎや経済危機も含めて、ネガティブな話題ばかりで下手すると引っ張られそう...
日記 危ういながらも・・・（2020/02/25）
直接交渉へ 先日報酬について提示したとお話しましたが、回答がきました。 今のままだと厳しい、ただし出せないというわけではない。 ・・・微妙。 先方がどのあたりまでを考えているのかが見えてこないので、欲しい金額を提示したんですが・・・ 埒が明...
日記 念願を果たせ！（2020/02/22）
念願の達成 実は数年前から念願がありました。 いくつかの方法を使って自力でやることもやってみましたが、どうにもイマイチ・・・ なかなか実現できないもどかしさは自分にとってずっとわだかまりとして残っていました。 それをついに実現するときが来た...
日記 思わぬプレゼント（2020/02/21）
悩んで出した答え 今朝打診を受けた仕事の案件に対しての希望報酬額を先方に提示しました。 果たして自分がいくら欲しいのか、どれだけの働きができるのか？ 金額があるラインを越えたら税金や保険料が一気に跳ね上がるのを具体的に調べたり・・・ 数年以...
日記 それは新鮮で有意義な時間（2020/02/20）
自分にとって欲しい金額 よく考えれば、提示された額に対して高い安いという判断はしても、自分からいくらの報酬が欲しいということを考えたのは意外と初めてかもしれない・・・。 もちろん将来的には欲しい金額は考えますが、それは今回の思考と比べてイメ...