うつ病・メンタル 2019/1/14の日記「あくびが止まらない!」 何やら夜の散歩時にあくびが止まらない症状がここ数日出ています。脳の酸素が足りていないのか、眠気がMAXになってしまったのか・・・ただ昼寝もしっかりとってるんですけど。 思い当たることが何かあるかと言えば、Newtonという科学雑誌を読み始め... 2019.01.15 うつ病・メンタルダイエット健康日記睡眠