うつ病・メンタル
【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状
メンタル
日記 明日で締め、次へ向けて（2021/06/29）
春の仕事の締めを 春の仕事も残っていた資料作成を終えました あとは明日出勤して終了となります 今回は本当に多くのことを学ぶことができました 少し大変な場面もありましたが、いろいろとうまくいきました 果たして締めはどうなるのか？というところで...
日記 薄れかけていた大切なこと（2021/06/28）
薄れかけていた大切なこと 来月以降の仕事を探し始めました 資金的に厳しくなってきているのに、欲しいものが増えているというのがきっかけですが・・・ ただどうも自分の中でしっくりこない 自分がやりたいことをやるという最優先すべき点を無視してしま...
日記 スッキリしな日々が続き、増えてきているモノ（2021/06/27）
スッキリしないその理由は？ どうにもスッキリしない気分が続いています やや燃え尽き症候群も入っているのは自覚していますが、今日に限って言えば気圧の影響も大きかったですね。途中から頭痛くなってきましたから。 地味に？ 人をダメにするクッション...
日記 空気漏れ？（2021/06/26）
空気が抜けてるような どうも仕事が一段落してから、空気が抜けているパンク状態なイメージ やはり疲れてるんでしょうかね？ ただ30日まではちょっと仕事が残っているので、その影響もあります とりあえず全部完全に終わったら、気分も変わりそうですね...
日記 春の戦いは終わった（2021/06/23）
戦いは終わった ようやく5月から始まった仕事が一段落 最後までヒヤヒヤしましたが、無事に終わることができ、素直にホッとしています。 毎回最後は緊張するものですね。 今回は例年よりも環境としては厚遇だったのもあり、なんとか落ちすぎないレベルで...
日記 予想は当たる（2021/06/22）
予想通り 何となく今の仕事は波乱含みであるというのは気づいていました そして何度か想定外の展開が起こっています なんとか乗り切ったものの、まだありそうだと読んでいました それが見事に的中 過去にあまりないことが起こり、やや慌ただしいことに ...
日記 山場と異変（2021/06/21）
山場 今の仕事の山場に入りました、すでに峠は越えているものの不安要素はまだまだ残っています。 最後まで気を緩めることができないのもありますが、基本的に心配症なので とりあえずは終わらせることを最優先で済ませたいですね 突然体に・・・ 仕事中...
日記 冴えない一日、近づく解放（2021/06/20）
冴えないままで どうにも昨日のリフレッシュがイマイチだったのに加え、精神的にも物足りない感が強かったので、ゆっくりすることを重視しました 結局スッキリはしませんでしたが、のんびりできたのは良かったかなと 次のために コンテンツ制作の準備を少...