うつ病・メンタル
【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状
書籍レビュー
うつ病・メンタル 【書籍】ストレスと適応障害 つらい時期を乗り越える技術 【レビュー】
ストレスと適応障害 つらい時期を乗り越える技術 岡田尊司 (著)（kindle） 「うつの患者は百万人以上いるが、実はその多くは「適応障害」である。」という著者のメッセージが印象的な本書。個人的には今自分が欲しかった内容と一致していて、結論...
うつ病・メンタル 【書籍レビュー】うつと気分障害 【うつ】
うつ病になってからというもの、文字が大量にあるものを見るとクラクラしてしまい、集中が続かないという状況からようやく回復してからの文庫読了は初。思ったよりも時間がかかりました。 内容としては、非常に幅広く、わからないものはわからないという著者...