うつ病・メンタル
【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状
はいみ
日記 慣れないとやはり疲れる（2022/9/7）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ ギリギリ どうも職場までの時間がピンと来ていない状態で、朝出るのが遅れて、ギリギリという状況になりました どうもこのあたりの感覚がまだまだですね 通勤の苦痛みたいなのはすでに出ていますが、昨日よ...
日記 とりあえず認識、痛みも認識（2022/9/7）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ とりあえず 通勤も、仕事の疲れも出てきていますね 業務内容は一応の流れはやってみた感、力を入れすぎてしまったので、背中から腰にかけてのダメージが大きめ ぎっくり腰にならないように、ほどほどに気を...
日記 慣れないとやはり疲れる（2022/9/6）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ ギリギリ どうも職場までの時間がピンと来ていない状態で、朝出るのが遅れて、ギリギリという状況になりました どうもこのあたりの感覚がまだまだですね 通勤の苦痛みたいなのはすでに出ていますが、昨日よ...
日記 久々の仕事開始（2022/9/5）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 朝から 2か月ぶりの仕事が開始 朝から電車遅延やら場所に迷うなどバタバタでした やはり通勤電車は疲れるなとあらためて感じた次第 職場と業務内容 事前情報よりもマシだった印象 確かに内容は乱雑です...
日記 動けない！眠れない！（2022/9/4）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 動けない！ 気圧変化がえぐかったですね・・・もう頭が動かず、活動もほぼできず 明日からの仕事の準備は少しだけ手を付けました やはり不安 いつものことながら、夜はあまり眠れず・・・どうしても不安が...
日記 満足と不満（2022/9/3）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 楽しみだったところ 数年前から行きたいと思っていたホテルバイキングに行ってきました 今回行ったのは池袋にある「クロスダイン」さん。 9月から始まった北海道フェアも行きたいと思わせたんですよね ...
ダイエット 【目指せ！努力せずにダイエッaト成功】体重と体脂肪率 記録 2022年8月5週・9月1週（8/28～9/3）
体重と体脂肪率 気圧の影響であまり出歩かなかったのもありますが、変動が少ない1週間でした 土曜に食べ放題に行ったのと、仕事が始まるので、これがどう作用するか楽しみ 来週はがんばります！
日記 朝からバタバタ（2022/9/2）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ そういえばで動いた 来週から始まる仕事に関して営業から連絡がないなと思い、こちらから連絡 まさかの忘れてたとかで、必要な電子署名や手続きを超短期で依頼が来るなどバタバタ開始 なんとか予定がなかっ...