ダイエット 【目指せ!努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2022年9月4週(9/18~9/24) 体重と体脂肪率ここ数年で一番痩せている状態から一気に増加ま、妹家族が来ると増えるんで・・・ただ仕事で消耗も激しく、60Kgを切る可能性もあるかも。来週もがんばります! 2022.09.24 ダイエット
日記 暗雲?チャンスか?(2022/9/22) こんにちは、はいみ(@highmix)です!暗雲?チャンス?仕事もトラブルがありつつも、なんとか進めることができています。来週はどうなるかなと思っていたら、上司から電話が・・・「来月からはかなりの仕事を任せるから覚悟しておいてね」と。これを... 2022.09.23 日記
日記 だから心配が?(2022/9/21) こんにちは、はいみ(@highmix)です!順調ゆえに不安も仕事も慣れてきて、優先順位をつけることができるようになってきた感じただ少し前に少しやったことの記憶が変に思い出されて、あれ?何だったっけ?という不安が出てくるように・・・我ながら心... 2022.09.22 日記
日記 焦らず、でも眠い(2022/9/20) こんにちは、はいみ(@highmix)です!焦らずに木曜、金曜あたりでは、仕事で優先順位をつけられず、慌てて焦ってしまう場面も多かったですが、今日はそれを解消すべく、落ち着いてやることを重視あとは下手にマルチ対応しないってことがやはり大事で... 2022.09.21 日記
日記 ことごとくうまくいかず(2022/9/19) こんにちは、はいみ(@highmix)です!徒労感以前やったことがある洗濯機の風呂水吸い上げができなくなる問題、ポンプを購入して交換してみましたが、変わらず・・・う~ん、何が原因だ?パッキンなどもシールで隙間を埋めるなどもしてみましたがダメ... 2022.09.20 日記
日記 台風接近で動けず(2022/9/18) こんにちは、はいみ(@highmix)です!のんびり台風接近による影響で気圧と雨がすごいことに出かけようとする気持ちを見事に折られました仕事のことを考えて憂鬱になりかけることはありましたが、それを考えても仕方ないとして、他のことを考えるよう... 2022.09.20 日記
日記 ゆったりとする大切さと期待外れ(2022/9/17) こんにちは、はいみ(@highmix)です!癒しの時間仕事の疲れもかなり溜まっていたのと、心の余裕が少ないので、スパ施設に行ってきました「スパハーブス」さんです。やはり総合力の高さとホッとする要素が多いんですよね、ここ。お湯の感じも自分に合... 2022.09.18 日記
ダイエット 【目指せ!努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2022年9月3週(9/11~9/17) 体重と体脂肪率ついに限界突破61Kgを割りました、本当にここ5年で初仕事で毎日歩く量が増えているのも大きいですね体力まで落ちすぎないレベルを探りたい来週もがんばります!休日で色々変わりますけどね 2022.09.17 ダイエット