うつ病・メンタル
2019/1/5の日記「なかなかうまくいかない自分へ」
はいみ
日記 決断とふらふら（2020/07/09）
決断のスピード調子が悪いと決断できないモードになりますが、調子が上がってきたのか、決断が早くなったのを実感できることがありました。あるツイートでサービスを知ったのですが、面白そうと思った5分後にはすでに仮登録が完了していました。我ながら久し...
自分について 【自分探し】 第4章「連鎖と閃き」
前章のあらすじ四柱推命やエニアグラムを使って、自分の特徴をとらえることができました。今後の指針も含めて、道が開けたような感覚も得ることができました。しかし自分の心の中にはまだ何かもっと深い部分で迫ることができるのではないかというひっかかりが...
日記 課題とストロベリー（2020/07/08）
強烈な気圧変化今日も気圧がきつかったですね。起きていることが難しいくらいに体調が悪い！頭痛はするし、だるさも強烈。昼寝をしましたが、やはり通常よりも長い形になりました。課題は「何も考えずに」どうにも自分の悪い癖で、何かしなければという流れに...
日記 ぐずつきとあふれ（2020/07/07）
七夕はぐずつくお天気全国では大雨注意報や冠水など大変な状況。自分が住んでいる地区はそこまで雨はひどくないものの、降ったり止んだり、気圧の変化がきつくて、グロッキー気味でした。あふれるもの、制御するもの連載記事「自分見つめて」の執筆を進めてい...
日記 執筆に苦しむも完成（2020/07/06）
書きました♪当ブログの連載記事である「自分見つめて」の第3章「自分って何だ？」を執筆完了。明日早々に公開します。今回の内容は難航しましたが、自分がどういったきっかけから自身の特徴を分析・解釈するかというポイントを重点に、書けたかなと。手がか...
自分について 【自分探し】 第3章「自分って何だ？」(四柱推命・エニアグラム編)
前章のあらすじ自分にとって相性の悪い天敵という存在を意識して、では今後どうすればいいのか？という観点で自分を見つめ直すことを決意しました。自分への興味もともと自分を見つめる、分析することはやっていました。成年前の段階で。また人を観察するとい...
日記 ややお疲れとお通じの話（2020/07/06）
ややオーバーロードちょっと頑張りすぎているのか、夜にちょっときつい感じに。どうもいけませんね・・・やりすぎて、自分を追い込んでしまう。伸び伸びとやるために、もう少し配慮していきたいところ。お通じにてきめんどうも自分は便秘になりやすいのですが...
日記 はりきりすぎにご注意を（2020/07/04）
新連載の第2章を公開！かなり生みの苦しみに入っていますが、より読んだ方の心に伝わるものを作りたいという気持ちが強くなっています。今回は自分にとっての天敵についてを書きました。天敵に対して逃げるしかないのか？そういった観点で次からは展開する予...