体重と体脂肪率
前週の土曜日に食べ放題に行った影響が前半は大きかったですね
ただ案外戻りは早く、体調不良もありましたが、そこまで体重は減らず
ただ月曜以降は安定していたので良しとします
来週も頑張ります
30日間無条件全額返金保証/ライザップ経験豊富なトレーナーが専属でサポートのパーソナルトレーニングジム【Runway】
完全個室のダイエットジム es three[エススリー]で2ヶ月間で体重マイナス15kg
過去の食レポ記事
グルメレポ
食べるのが大好き♪だからこそ記録に残したい!ということで食レポを載せています。
食べ放題やスイーツ、松屋など幅広く
ブログランキングに参加しています。アクセスアップにご協力いただけると幸いです。
コメント