消耗戦
今の仕事はやはりしんどいですね・・・もう体力が底をついた状態。
やはり休憩をちゃんと取れない性格なのが、それを加速していると感じます。来週はこのあたりを注意していこうと。
以前よりはメンタルのコントロールができていますが、マルチタスクを求められることが増えて、かなりやばいモードに。
今月は終盤近くまで、これよりも厳しくなるのは想定できるので、どうしたものかと。
やはり潮時か、我慢して継続するか、そのあたりの限界に来そうですね。
この消耗戦を果たして、どう戦いきるか・・・？
自信喪失と反発
自信喪失につながりやすいことも多く、それが心を締め付け、息苦しくなることにつながりやすい。
悪循環なんですよね。
こんなこともダメなんて・・・またやってしまったという思いをすると。
ま、ミスもするし、仕方ない。もちろん再発は避けるように意識するようにしていきたいなと。
腰が！
疲れも、座ったり、立ったりが多かったのもあって、腰に痛みが・・・
やはりきてしまいましたね。
感謝の言葉
そうとう疲れが出ているので、明日はリフレッシュしたいですね。
感謝
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2019.07.30
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