2015/11/11のダイエット記録。
計測自体は7:00頃。
昨日から今日の変動
体重 61Kg → 60.4Kg
体脂肪率 10% → 12.1%
前日比：体重（-0.6Kg)、体脂肪率（+2.1%）。
目標まで体重-0.6Kg、体脂肪率-2.9％。
体重減少、体脂肪率が大幅上昇。
特に思い当たることはないんですけどね。
まあ便秘も改善されて、まだ不安定なのかもしれません。
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