日記 準備は着々と(2021/05/21) 準備はひとまずこんなものかなという感じまで来週からの仕事の準備を進めましたついでに定期券をスマホアプリで初めて買いました不安は減らせるところは減らせてきていますね仕方ないところは増えますけど、考えてもねと開き直りたいですね久々に郵便局へ株主... 2021.05.22 日記
ダイエット 【目指せ!努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2021年5月4週(5/16~5/22) 体重と体脂肪率月曜にスパに行ったものの、体重にはあまり影響せず。やや高止まりしている感じ。お通じもイマイチだったのが影響していたかも。木あたりから改善されてきたので、そのまま数値に出た感じですね。下がってホッとする間もなく、ただ今日食べ放題... 2021.05.22 ダイエット
日記 とつぜん急落いきなり閃く(2021/05/20) とつぜん急落朝から天気が冴えないことによる気圧が不安定だったのか、だるさがありました。それでもここ数日の好調さを継続して、気分はそれなりにいい形。しかし15時を過ぎると一気に急落。まるでショックなことがあったかのような落ち方。その落ち方に意... 2021.05.21 日記
日記 ガンガンいこうぜ状態(2021/05/19) ガンガンいこうぜ仕事の準備とコンテンツ制作をガンガン進めることができました来週から始まる仕事は久々に最近の中では長期になるので不安もありますが、少しずつクリアされてきていますね。やはり代謝が良くなったのも大きかったかも少し肌寒さも感じている... 2021.05.20 日記
グルメ 【コンビニ飯】セブンイレブン「とみ田監修 濃厚豚骨魚介 味玉冷しつけ麺」は侮れない美味しさだった【ラーメン】 自分とラーメンラーメン好きな方って多いですね。知り合いにも大好きすぎて毎日のように食べてる人もいます。自分はそこまで好きというわけではないですが、つけ麺は地味に好きです。以前お店で食べたのですが、出汁というか鰹節の強さが印象的だったのを覚え... 2021.05.20 グルメ
日記 軽くなる大切さ(2021/05/18) 軽い!昨日のスパでリフレッシュしたのが良かったのか、心身ともに軽さを感じます気圧の影響もそこまではないですし、肌寒さはありますけど数日前に感じていたひっかかりが取れたように、やりたいことへの抵抗感がずいぶん減った印象こんなに違うものなのかと... 2021.05.19 日記
日記 リフレッシュとつけ麺(2021/05/17) 心身が求めるものをどうも心身ともにモヤッとしているので、今日はリフレッシュに充てることに気になっていたものを食べることとスパに行くことを決めました気になっていた食べ物基本的にラーメンはあまり好きというわけではないのですが、以前からつけ麺は好... 2021.05.18 日記
日記 心身が湿ってる?(2021/05/16) 筋肉痛を超えて前日重いものをもったことで筋肉痛が・・・ですがいい筋トレだったと見なして、リングフィットアドベンチャーでさらに追い込んだりしました体が熱くなったのはいいのですが、やはり何かおかしいなという感覚が残っています燃えにくいコンテンツ... 2021.05.17 日記