日記

悩みと感謝(2021/06/09)

悩めるもの仕事の悩みと疲労がかなり上昇してきています。どうにもここあたりのストレスがかかりだすと余裕がなくなりますねやりたいことをする前に力尽きる日々それでも今年はラッキーなため、崩壊は免れています。一緒に仕事をされている方のおかげでもあり...
日記

疲れと不安が高まる(2021/06/08)

仕事の疲れが・・・やはり大変さが出てきました。まだ前哨戦なんですけどね・・・こりゃ明日から相当大変そうです。不安はなんだかんだで高まっています。帰ると・・・力尽きてしまいますね、本当はもう少しいろいろやりたいんですけど。感謝の言葉昨年よりは...
日記

週明けと忘れ物(2021/06/07)

週明け仕事が始まると週明けもまた別の顔を見せますねやや前日の仕事準備で疲れていますが、なんとか不安は減らしたという想いからただやりたいことをほとんどできていないので、それが懸念点大きめの忘れ物珍しくあるものを忘れてがっかり・・・時々やるんで...
日記

準備を進めよ(2021/06/06)

準備のために今週から仕事が忙しくなるので、その準備に時間をかけましたなかなかやりはじめるとあっという間に時間がなくなる感じとはいえ、気になっていた部分はクリアになったので良かったです疲れましたけどやりたいこともやはりやりたいことというかコン...
日記

反省を踏まえて早め早めで(2021/06/05)

要リフレッシュやはり自分はすぐに息が詰まりやすいタイプだなと1週間を終えると、いつの間にか滞留している感じ今までは数週間は大丈夫だろうと思っていましたが、それがここ数年失敗に終わっているように感じるので、今年は早い段階でそれを取り除くことを...
日記

疲れと気圧と(2021/06/04)

疲れと気圧と今の仕事も2週間目の最終日メンタルはそこまで落ちていないものの、さすがに疲れもたまっており、さらに雨が強い上に気圧もえぐい1日でしたさすがに日中も低気圧が厄介なほどきつく、途中で意識というかボーっとしつつ気分が低下終わった時には...
ダイエット

【目指せ!努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2021年6月1週(5/30~6/5)

体重と体脂肪率仕事が始まってから2週間歩くことが明らかに増えるので、それも大きいのかなと食欲もほどほどに戻りつつも体重が低いところで安定、体脂肪率も低下といい感じメンタルもそれなりに安定しているので、ありがたい流れになりつつあります来週もが...
日記

ゆっくりの朝・力尽きる夜(2021/06/03)

ゆっくりの朝事情があって、遅めの出勤やはり1時間遅いと出勤までの時間、電車内など全然違うものゆとりの有無って、相当大きいですよね・・・いや、ホントに夜は最近どうしても日中の仕事で疲れがあるのと朝早いのものあって、家に帰って夕食を取ると、もう...
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