【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

1週間外出＆外食しまくり生活（2015/06/27）【175日目】

グダグダ（2023/5/3）

体脂肪率戻る（2015/06/05）【155日目】

ジワリジワリ（2015/05/01）【120日目】

生活が変わると体重も変わる？（2015/04/15）【103日目】

暖かい日だな・・・その結果（2015/04/14）【103日目】

神戸・大阪食べ歩きでお腹いっぱい。体重変化は？（2015/06/15）【165日目】

【月間結果】2015年5月の成果【どれだけ変わった？】

3日連続体重増に危機感！対策実施でストップへ（2015/04/16）【106日目】

実践しているダイエット　日常編「便秘対策」

今週の準備はやや不足気味。減るか増えるか？（2015/06/08）【158日目】

【週間結果】2015年7月第5週・8月第1週【どれだけ変わった？】

このあたりで安定してきた（2015/07/12）【192日目】

体脂肪率、あらぶる（2015/04/23）【112日目】

【週間結果】2015年5月第5週【どれだけ変わった？】

環境が変わると数値も変わる（2015/05/10）【129日目】

寒さ対策を実施！成果は・・・？（2015/04/11）【100日目】

ギリシャショック？体重・体脂肪率に大きな変化（2015/06/29）【176日目】

VRコンテンツ制作

心の近況とやる力（2019/7/24）

最近どう？ここ最近やりたいことをやっているためか、気持ちは安定しています。 Twitterでの人とのやり取りなども大きくそれに貢献しています。睡眠実験もしていますが、なんとなく感覚的に交感神経と副交感神経を意識して動くことが少しずつでき...

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