うつ病・メンタル
【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状
日記 テイクアウトとお仕事事情（2020/04/25）
やはり疲れが・・・前日の夜に寝不足してしまったせいか、朝から眠い状態。しかも起きるのもきつかったのは、やはり久々の仕事でいきなり1週間5日だったからかもしれませんね。昼寝もして、なんとか回復に努めました。久々の外食はテイクアウトで期限切れに...
日記 久々の仕事始まる！（2020/04/20）
仕事始まる！ついに延期やらキャンセルやらで確定できなかった仕事が開始。朝から久々の通勤で電車に乗る。思ったよりも人は少ないけれど、まだ多いなという印象。座席で結局密になるという・・・ね。でも激混みとは程遠いので、それだけでも精神的には違いま...
日記 天才の思考を転用してみる？（2020/04/18）
未来について考えたり新型コロナウイルスの影響は先行している海外の様子を見つつ、今後の方針について考えてみてました。今までの自分の流れは決して間違っていないのですが、スピード感が足りないと感じています。読書もそうですが、時間をいかに有意義に使...
日記 ストレス増大！イライラが止まらない！（2020/04/08）
復活するために闇落ちしそうな気分消沈をしていたので、継続して心を上げるために「鬼滅の刃」18巻・19巻を購入して、早速読みました。展開が早く、少し足早すぎて説明不足感が出てきているのが気になるところ。最新刊が5月に発売するので楽しみです。こ...
日記 ネガティブモード継続・・・転換したい！（2020/04/07）
モヤモヤするどうにもスッキリしない感じが続き、昼間に異様な眠気が発生する。ここ数日同じパターンが続いています。あまり調子がよくないですね。さらにモヤモヤする出来事が・・・まさかの規制突然Twitterでアカウント規制にひっかかり、いいねやリ...
日記 こんな時だからこそ（2020/04/03）
こんな時だからこそ待機中ながら今月中旬以降の仕事準備を進めていました。昨年やったこととはいえ、忘れていることに驚きつつも、やっていくと少しずつ意識が高まってくるものですね。そして新コンテンツの制作も進めています。こちらも新型コロナウイルスの...
日記 3か月の仕事は無事終了（2020/03/31）
仕事がフィニッシュ1月からの仕事が終わりました。当初はスケジュールがタイトで間に合うかどうかという感じでしたが、開いてみれば準備をしっかり行ったので、予定をずらすことなくすべて順調に終えることができたのは自信と今後の励みにつながりますね。あ...
日記 準備開始（2020/03/29）
来月のために4月からは新しい仕事が始まります。といってもバックアップ要因として待機する感じですね、しばらくは。中旬以降から昨年のリベンジが始まります。その準備を始めました。早いなあと思いつつも、気を引き締めないという思いを強めました。まだ準...