うつ病・メンタル
【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状
試練
日記 試練という名の壁！（2020/09/09）
乗り越えるべき壁！ 今やっている本命のコンテンツ制作ですが・・・ 大きな反発とともに大きな壁が立ちはだかっている状態に。 1年前にもほぼ同じように立ちはだかったんですよね、これ。 ただ前回は仕事を始めざるを得なかったのもあり、それを理由にし...
日記 久々の面接！そして気づき（2019/9/17）
そして面接へ・・・ 本当にいつ以来だろう？と思うほどの就職（転職）活動の面接。 前日から緊張を感じてはいましたが、朝はやけに寒くて起きたことで頭が働かず・・・ちゃんと眠ることができていない感満載。 少し前での仕事中に緊張時には過呼吸という症...
うつ病・メンタル 誕生の瞬間と多くの気づき（2019/7/27）
働く直感と準備 昨晩の時点で妹からは「まだ出産は先だから今日は寝て」という言葉がありました。 ただなんとなく （寝ないで待ってた方がいいかな、3時くらいまで） （あ、ブログ更新ができないかもしれないから更新だけはしておこう） （たぶんスマホ...
うつ病・メンタル 「近づいてきた小さな試練」（2019/3/18）
試練からの招待状？ うつ病を発症する原因となった元職場の人から「今度会いませんか」というメールが届きました。今回の方は直接の原因となった人ではなく、別部署の方。 しかしそのメールを見てから、どうにも調子が悪い・・・。 どうもあの苦しかった時...