うつ病・メンタル
【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状
胃の不調
日記 不本意なひと月、小さな喜び（2020/10/31）
不本意な1か月10月が終わりました心身ともにかなり不安定で、やりたいことをまっすぐに取り組むことができなかったしかも投資の方でも大幅に資産が目減りするなど、散々でした月末までには制作中のコンテンツを公開する予定だったのに、まったく及ばず下が...
日記 違うそうじゃない（2020/10/28）
違うそうじゃない前日は食べ物を一切口にしなかったので、減るとは思いましたが・・・目標にしていた体重になりました！めでた・・・くないですうん、違うそうじゃないでもこの体重はこんな感じだったのかという感覚を得られたのは収穫かも以前のやせていた自...
ダイエット 【目指せ！努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2020年2月第2週（02/02～02/08）
体重と体脂肪率ようやく下がってきましたね。65Kgを割ることはなかったですが、かなり近づいてきました。胃の調子も悪いことから、今日は控えめにしようと思っています。来週もがんばります！
日記 続く不調とやりたいこと（2020/01/04）
体調不良と睡眠とまだまだ胃の調子がイマイチです。特に炭水化物をあまり食べていなかったのもあり、少し多く食べたら不調になる・・・何だこれ？551の肉まんを2つやらカレーライスやらを食べたら一気に来ました。そこにアラレが降るほどの強烈な寒さを感...
日記 1年ってすごいね（2020/01/03）
1年ってすごいねクリスマスディナー以来で妹家族が来ました。彼らにとって昨年の状況と大きく違っているんですよね。妹の旦那が謎の不調→原因がわかり、レアな手術を受けた妹は妊娠が確定→出産姪っ子→生まれる・・・1年ってすごいね。自分も濃厚な1年を...
日記 低下と継続と（2019/8/21）
気温低下による体調不良？胃の調子はまだまだで重い感じと軽い吐き気がありますね。Twitterのタイムラインを見ると似たような方が見受けられましたね。発熱もしている方もいて、やはり気温がずいぶん落ちたのが大きいんですかね？それよりもその前の猛...