うつ病・メンタル 【近況報告】あれから7年が経ちました 【新たな気持ちで】 あれから7年が経ちました。うつ病で一度は壊れた自分・・・今読んでも壮絶だったと感じる苦難の日々当時の状況は以下を参考にしてください。ずいぶんと前のことのように思えるようになったことからちょっとした振り返りが今回の内容です。現状報告と気を付け... 2025.09.22 うつ病・メンタルコラム自分について