うつ病・メンタル 「無能の烙印」(2019/5/16) それはまるで呪いのように 仕事で先輩に前任者はこうだった的な話を言われ、どう対応したらいいか迷う場面が!今の自分が物足りないから言っているのか、それを目指して頑張ってほしいという叱咤激励なのか?・・・全然わかりません。 その言葉が悪い意味だ... 2019.05.17 うつ病・メンタルダイエット仕事健康日記睡眠
うつ病・メンタル 【うつ病発症物語5】はじめての心療内科 ①不安と恐怖 前回の記事で必死の思いで予約した心療内科。 ついに心療内科の予約当日を迎えたときの心境は「怖い」というのが正直な気持ちでした。 その中には"精神に異常をきたした者"という烙印を押されるのではないか、延々と続く"薬漬けの日々を過ごす廃人"にな... 2019.02.03 うつ病・メンタルうつ病発症物語