【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

2019/1/24の日記「ここ1か月のうつと健康状態はどうだったか？」

【うつ病になって変わったこと】心拍数が高くなる【症状】

ジワリジワリ（2015/05/01）【120日目】

2018/12/14の日記「映画を観て帰ると力尽きてた」

【グルメ】焼肉食べ放題ブラックホール池袋東口店【ビュッフェ】

2019/2/6の日記「この不調の感じ・・・アレに似ている」

連休もあっという間に終わる（2015/09/23）【266日目】

2019/2/22の日記「医師のやりとりと自立支援医療」

【コンビニ】セブンプレミアム「蒙古タンメン中本　汁なし麻辛麺」を食べてみた【セブンイレブン】

寝る子は育たない？（2015/05/21）【140日目】

【うつ病になって変わったこと】気圧の変化による反応【症状】

久々のお酒投入でどうなった？（2015/05/02）【121日目】

仕事がハードで体重が減っていく（2015/05/15・16）【133日目】

【食レポ】他にはあまりないメニューが魅力の食べ放題！「馳走三昧大丸東京店」【外食】

晩に甘いものを食べまくった結果は？（2015/07/04）【184日目】

2019/1/23の日記「動画レンタルとワクワクと」

2018/12/15の日記「睡魔の王があらわれた」

【書評】「完全教祖マニュアル」を読みました【レビュー】

月間平均

【月間結果】2015年4月の成果【どれだけ変わった？】

2015年4月のダイエット記録。月平均では先月 → 当月　体重：61.4Kg → 61.3Kg 　体脂肪率：16.9% → 16.0% 　体重最大・最低　62.0Kg・60.6Kg 　体脂肪率最大・最低　18.2%・14.3% と...

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