【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

ボックス圏内に入ったかも？（2015/04/22）【111日目】

それは寒さのせい？（2015/04/09）【98日目】

増えた体重が戻らない（2015/07/28）【208日目】

実践しているダイエット　日常編「便秘対策」

期待通りに体重・体脂肪率を戻す（2015/06/14）【164日目】

わざと体重を増やす作戦（2015/05/18）【137日目】

暑い日が続くと憂鬱になりやすい（2015/07/29）【209日目】

なぜ？体脂肪率が急上昇！（2015/05/30）【149日目】

疲労度がたまりすぎて食欲わかず（2015/05/23）【142日目】

昼・夜を自炊にすると体重が増える件（2015/05/25）【144日目】

ギリシャショック？体重・体脂肪率に大きな変化（2015/06/29）【176日目】

【定期健診】疑惑が出たらセカンドオピニオンを！【歯医者】

今週の準備はやや不足気味。減るか増えるか？（2015/06/08）【158日目】

【月間結果】2015年5月の成果【どれだけ変わった？】

やや精神的に追い詰められ中（2015/06/12）【162日目】

代謝の悪さはかなり痛い・・・（2015/04/13）【102日目】

【うつ病になって変わったこと】既視感（デジャヴ）が増える【症状】

3日連続体重増に危機感！対策実施でストップへ（2015/04/16）【106日目】

改善

診断結果と不満解消（2020/10/23）

健康診断の結果先月に受信した特定検診の結果を聞きに朝から病院へ相変わらず待たされましたね、その間に読んだ本がなかなか収穫さて結果ですが「気になるところはあるが現状なら大丈夫」という形。完全に遺伝的なものや例年同じもので異常値はありま...

止まらない変化（2020/08/28）

それはプロトタイプ noteを公開しました。今回の内容は現在出版を予定している電子書籍のプロトタイプ的な位置づけ。一番最初の本は「うつ病体験」で感じたことをいかにわかりやすく伝えるか？という過去に当ブログでやってきたことの集大成的なもの...

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