うつ病・メンタル
【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状
悩み
日記 リフレッシュと気になる痛み（2023/1/14）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！朝はのんびり朝は疲れも大きく、起きるのも遅めにその後はのんびり今日出かける場所の検討をします慣れないストレスTwitterの不具合なのか仕様変更なのか、サードパーティ製のクライアントアプリ「Twi...
日記 戦場を駆け抜けろ（2023/1/13）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！朝はのんびり朝は今日も朝活の時間を確保できましたが、デバイスの充電が切れていて確認できず。そこは残念でしたが、楽しい時間を過ごせました。通勤電車は今日もハードで削られるまるで戦場仕事は予定外のこと...
日記 波乱拡大でフラフラ（2023/1/12）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！朝は朝は朝活の時間を確保、前日にブログの更新を先行でやったのが功を奏しました通勤電車は相変わらず疲れますねさらにさらにトラブルは続く仕事ではトラブルのレベルが上がり、バタバタひとつひとつが本当にス...
日記 波乱は続くよ（2023/1/11）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！朝は朝は早めに起きたのですが、ちょっと色々やっていたら朝活の時間が・・・通勤電車はそのせいで遅れたためか、意外にも座れることに、これはラッキーと思ったのですが・・・さらにトラブルは続く仕事ではトラ...
日記 痛みと急速（2023/1/8）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！朝から痛みが！朝はブログの更新、そしてVRコンテンツの開発をやって、実に楽しい時間だったのですが・・・その後に強烈な痛みが腰に！前日までも腰に痛みがありましたが、きついレベルぎっくり腰とは違う感じ...
日記 覚悟を決めて（2023/1/6）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！朝は起きれず朝は引き続き、朝活・・・できず。なぜか起きれず。その理由はわかりました。朝のアラームが鳴っていない上に、疲れていた朝からバタバタすることに通勤電車は昨日よりも人が増加、やはりストレスが...
日記 ゆとりをもつこと（2023/1/5）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！朝は久々に朝は引き続き、朝活。やはりこの時間はいいなと・・・通勤電車は昨日よりも人が増加、やはりストレスが増しますねゆとりを悪としない今年のモットーは「無理をしすぎない、自分にゆとりを持つことに罪...
日記 仕事始め（2023/1/4）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！朝は久々に朝はようやくブログの大型更新が終わったので、VR開発を進めることができましたやはりこういう時間が少ないとメンタルに良くないですねあとは春からの仕事に関する連絡を入れました。きつすぎること...