ゆとりをもつこと(2023/1/5)

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こんにちは、はいみ(@highmix)です!

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朝は久々に

朝は引き続き、朝活。

やはりこの時間はいいなと・・・

通勤電車は昨日よりも人が増加、やはりストレスが増しますね

ゆとりを悪としない

今年のモットーは「無理をしすぎない、自分にゆとりを持つことに罪悪感を覚えないようにする」ということにしました。

ただ今までずっと全力を尽くすことを目標にしていただけに、意識改革はなかなかに難しい・・・180度方針転換ですからね

でも自分を守るためには、もうこの方針で行くのが一番だと気づきました

これを続けていたら、回復しきれないで弱っていくしかないと

少しずつでも意識を変えていきたいなと

仕事は順調

仕事は順調に進み、もしかしてもっとできるかなと思ってしまうのが、いけないなと。

もっともっとで自分を追い詰める

これがやはり顔を出すなと

腰に違和感

寒いためか、腰に痛みが・・・力仕事もしたのもありますね

無理せずに行きたいところ

感謝の言葉

自分を守るためのプロジェクト、ようやく意識するようになったのは大きいかもしれません

感謝

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