うつ病・メンタル
【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状
悩み
日記 淀み（2023/3/23）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 朝 今朝はほどほどに朝活ができました 起きる時間は遅かったですが、朝やることが減ったのが大きい 久々にきつい 仕事中も正直しんどかったですね・・・ 意識が落ちかけました、何度も 強烈な眠気もあっ...
日記 モヤモヤからスッキリ（2023/3/22）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 朝 今朝は疲れもあり、あまりできず どうにも良くないですね 気分が結局戻らず 昨日の書類作成ですが、日が変わる頃に完了して送信 昼間になっても反応がない 必死になってやったことにこの流れは気分も...
日記 落ちた気分 モヤモヤ気分（2023/3/21）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 朝 今朝はどうもピリッとしない やはり昨晩ガッカリすることがあって、気分が下がっているのも大きいですね 気乗りせず 急な面倒くさい書類作成、気乗りせずになかなか手がつかず そのせいで無駄な時間を...
日記 いい流れ嫌な流れ（2023/3/20）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 朝 今朝は起きる時間が遅く、バタバタ 寝不足技位でもあり、イマイチ 苦戦しつつも 仕事は比較的ピークアウトしているのでのんびりできるのかと思いきや、終盤に向けて大苦戦 一筋縄にはいかない流れで、...
日記 温かいって幸せ（2023/3/18）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 朝 今朝は長めの時間を使って、開発を進められたのが大きく、数日引っかかっていた問題が解決 やっぱり時間はこれくらいほしいのかも 初めての のんびり外出、お昼ご飯を悩む そこで、人生でおそらく初め...
日記 なんとかなる（2023/3/17）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 朝 今朝は長めの時間を使って開発を進められたのですが、解決には至らず もう少し時間が欲しい・・・ バタバタ 仕事はゆったりペースが続いていたせいか、少し油断していたかも 予想外のことが複数発生 ...
日記 エネルギー切れと堪えてる話（2023/3/16）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 朝 今朝は昨日中途半端に終わった部分の開発を進められたのですが、挙動がおかしい・・・結局解決できずもやもや 色々と 仕事は引き続きゆったりペース 色々なことに取り組むことができていますね やはり...
日記 気になるところを（2023/3/15）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 朝 今朝は開発も進められたのですが、中途半端 少しずつ マスクを外す人、少しずつ増えてますね ただまだ1~1.5%程度ですが・・・ 自分は花粉症ですが、そこまで飛んでいないと感じるので外でも中で...