うつ病・メンタル
【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状
悩み
日記 思わぬ展開（2023/4/12）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！朝今朝の朝活はイマイチでお休み昨日いろいろやったのと気圧の影響が大きい思わぬ展開以前お仕事でお世話になった方から連絡が昨日あり、詳しく話を聞くと仕事の依頼でした話を聞くと気になる内容なので話を進め...
日記 頭と体に汗を（2023/4/9）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！朝今朝の朝活は将棋の本を読みました合わせて詰将棋もやって、頭を動かした感思い立ってアップルパイが食べたくなり、気になっていたお店まで自転車で行くことに想像以上に遠くてわかりづらく疲れはしたものの、...
日記 愉しみと低気圧（2023/4/8）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！朝今朝の朝活は引き続きブログ更新と自動生成AIの調査ただ何かが足りない感じでまだ低気圧が残っているような気配久しぶりに最近低気圧でメンタルまで侵食されて動く気力もわかなかったのですが、昼以降に軽く...
日記 気圧で動けず（2023/4/7）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！朝今朝の朝活はブログ更新と自動生成AIの調査どうにも心身が重くて、動きが鈍いさらなる気圧の猛威昨日もひどかったのですが、気圧変化が朝からさらにきつかったです内臓がせり上がって、吐き気そこから頭痛と...
日記 やっぱり好き（2023/4/1）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！朝今朝の朝活はのんびりやはり疲れが残っているのか、ダルさが久しぶりに久しぶりに図書館に行ってきましたそこで色々な本を読める幸せまた来たいと素直に思いました感謝の言葉ここ最近の週末とは違う過ごし方を...
日記 ありがとう（2023/3/31）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！朝今朝の朝活はそこそこでき、そこそこの手応えただ電車が変に混んでいましたゆっくりと終わりを迎え仕事はもう終戦モードで、引継資料の作成や見直しをして、清掃や整理などをしつつ・・・お礼参りや連絡などを...
日記 悩みと想定外（2023/3/30）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！朝今朝も寒さを感じます朝活はそこそこできました、やっぱりいい時間想定外仕事はのんびりやるつもりが・・・想定外に対応を迫られる内容のものが複数来ましたその対応でやりたいことの半分はできず、最終日の明...
日記 やっぱり楽しい（2023/3/29）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！朝今朝も寒い朝活は起きる時間が遅く、そこそこ進めたところで終わりやはり昨日の疲れがあるのかな楽しい仕事はのんびりできたので、資料をExcelの今まで使ったことがなかった機能で作成してみましたこれが...