うつ病・メンタル
【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状
心身ともに不調
日記 危うさからの脱出（2020/02/01）
心が・・・潤う・・・ やはりかなり緊張を強いられることが先週から続いていたためか、息をようやく抜くことができた感覚に。 やりたいことに手を付けることで心が潤ってくるように思えました。 「ああ・・・またやってしまったか」とあらためて実感。 や...
うつ病・メンタル 「心身ともに絶不調」（2019/3/14）
体が・・・ 花粉症に加えて、風邪のような症状、そして腰痛が加わり三重苦。 目・鼻・喉・内臓・気管支・腰・頭もボーっとするという体調不良。 集中したくても腰が怪しくなって、横にならないとダメで集中できず。 心が・・・ 確定申告を終わらせな...