【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

ボックス圏内に入ったかも？（2015/04/22）【111日目】

ハードな仕事、一山超える（2015/06/11）【161日目】

【グルメ】ビターと辛さのハーモニー「カレーの店ボンベイタカシマヤフードメゾンおおたかの森店」【食レポ】

連休終えて（2015/07/21）【201日目】

【うつ病になって変わったこと】既視感（デジャヴ）が増える【症状】

期待通りに体重・体脂肪率を戻す（2015/06/14）【164日目】

体重＆体脂肪率下落は体調不良のせいなのか？（2015/05/08）【127日目】

体脂肪率がさらに謎の下落（2015/05/19）【138日目】

暑い日が続くけど体重に影響は？（2015/07/13）【193日目】

【食べ放題】「自然派ビュッフェ饗の詩」さんに行ってきた【グルメ】

【定期健診】特定健康診断を受けてきた【診断結果】

【定期健診】疑惑が出たらセカンドオピニオンを！【歯医者】

ジワリジワリ（2015/05/01）【120日目】

わざと体重を増やす作戦（2015/05/18）【137日目】

外食2回連続で体重は変わったか？（2015/05/24）【143日目】

なぜ？体脂肪率が急上昇！（2015/05/30）【149日目】

久々に60Kgを切るが・・・（2015/08/02）【213日目】

【週間結果】2015年5月第5週【どれだけ変わった？】

心の奥底

久々の不調で動けず、別の欲求現る！（2019/7/17）

朝から不調、そして変化？原因はいくつか考えられるのですが、どうにも頭がボーっとする感じで体も重い。ああ・・・これそんなに動けないなという感覚はありました。結局食事前に寝て、夕方にも寝て・・・これをしないとまともに動けませんでした。昨...

うつ病・メンタルダイエット健康日記

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