【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

久々の献血！減った体重と体脂肪率も戻す（2015/06/06）【157日目】

【食レポ】他にはないようなメニュー多し！ベルテンポ「ランチブッフェ」【外食】

【週間結果】2015年6月第1週【どれだけ変わった？】

ついに達成圏内？（2015/04/30）【119日目】

早寝は回復の元（2015/07/01）【181日目】

1週間外出＆外食しまくり生活（2015/06/27）【175日目】

チョコは脳へのご褒美（2015/08/08）【220日目】

今週の準備はやや不足気味。減るか増えるか？（2015/06/08）【158日目】

【実験開始】カラオケでダイエット効果はあるか？【試行錯誤】

くしゃみ連発！体調下降気味（2015/08/01）【212日目】

激しく動くもやっぱり・・・（2015/04/29）【118日目】

やや精神的に追い詰められ中（2015/06/12）【162日目】

ギリシャショック？体重・体脂肪率に大きな変化（2015/06/29）【176日目】

体重と体脂肪率のバランスが良くなってきた（2015/04/27）【116日目】

昨日のは何だったの？（2015/07/25）【205日目】

ボックス圏内に入ったかも？（2015/04/22）【111日目】

寒さ対策を実施！成果は・・・？（2015/04/11）【100日目】

体脂肪率急上昇！原因は？（2015/07/26）【206日目】

大混乱

超えろ！ハードミッション（2019/05/24）

連日のハードミッションさて今月の仕事での最大の山場が来ました。どちらかというと昨日は前哨戦。今日が自分の本番のようなものです。それなのに力尽きて、帰宅後に部屋の床で力尽き、まともに眠れていない自分。そんな状況で大丈夫か？果たしてそ...

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