うつ病・メンタル 掃除って大変(2019/06/26) 部屋の掃除を始めたわけだが・・・ なかなか進みません!(ドーン) Aを片付けるにはBのスペースを空ける必要がある、Bを確保するにはCを捨てなければならないみたいな流れ。 結局Cをやらないと始まらないことに絶望。 簡単に言うと古いPCを捨てる... 2019.06.27 うつ病・メンタルダイエット健康日記
うつ病・メンタル 【おしごと再起動】第5話「前兆と呪縛」【うつ病前後の境界線 】 前兆 ~望まぬ再会と異変~ なんとか抑えることができていたと思われていたうつ病的な症状が仕事の中盤あたりから顔を出してくるようになりました。 珍しくイライラしていたり、負の感情が爆発したり、道に迷って混乱して頭が動かない自分に驚くようなこと... 2019.06.23 うつ病・メンタルおしごと再起動 ~うつ病前後の境界線~