ダイエット 心の近況とやる力(2019/7/24) 最近どう?ここ最近やりたいことをやっているためか、気持ちは安定しています。Twitterでの人とのやり取りなども大きくそれに貢献しています。睡眠実験もしていますが、なんとなく感覚的に交感神経と副交感神経を意識して動くことが少しずつできていま... 2019.07.25 ダイエット健康日記睡眠