【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

【グルメ】焼肉食べ放題ブラックホール池袋東口店【ビュッフェ】

実践しているダイエット　日常編「便秘対策」

チョコは脳へのご褒美（2015/08/08）【220日目】

ジワリジワリ（2015/05/01）【120日目】

筋トレ強化・10000歩達成・・・でも増える？！（2015/08/06）【217日目】

寝る子は育たない？（2015/05/21）【140日目】

週末のリセットのタイミング（2015/06/01）【151日目】

コントロールがなかなかうまくいかない（2015/05/28）【147日目】

仕事の疲労度と体重は反比例（2015/06/06）【156日目】

連休終えて（2015/07/21）【201日目】

カレー続きの日々そして終わった後（2015/07/06）【186日目】

体重＆体脂肪率下落は体調不良のせいなのか？（2015/05/08）【127日目】

仕事がハードで体重が減っていく（2015/05/15・16）【133日目】

このあたりで安定してきた（2015/07/12）【192日目】

【定期健診】疑惑が出たらセカンドオピニオンを！【歯医者】

1か月ぶりに体重があるラインを超す（2015/07/27）【207日目】

やや精神的に追い詰められ中（2015/06/12）【162日目】

ついに達成圏内？（2015/04/30）【119日目】

体重増加中

2019/2/19の日記「愉悦・逡巡・焦燥」

Twitterやっぱり楽しい先日の日記にも書きましたが、Twitterの使い方の方向性を変えました。今まで尊敬していたけれど話すことはできませんでしたが、あまり他の人が食いつかなそうなネタを拾える場合は返信するようにしたらリプライしてくだ...

うつ病・メンタルダイエット健康日記

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