【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

今週の準備はやや不足気味。減るか増えるか？（2015/06/08）【158日目】

揺さぶり（2023/3/13）

期待通りに体重・体脂肪率を戻す（2015/06/14）【164日目】

くしゃみ連発！体調下降気味（2015/08/01）【212日目】

3日連続体重増に危機感！対策実施でストップへ（2015/04/16）【106日目】

寝る子は育たない？（2015/05/21）【140日目】

週末のリセットのタイミング（2015/06/01）【151日目】

増えた体重が戻らない（2015/07/28）【208日目】

ジワリジワリ（2015/05/01）【120日目】

久々のお酒投入でどうなった？（2015/05/02）【121日目】

それは寒さのせい？（2015/04/09）【98日目】

暑い日が続くけど体重に影響は？（2015/07/13）【193日目】

ヘロヘロ（2022/8/13）

食べ放題の恐怖（2015/04/20）【109日目】

【週間結果】2015年6月第1週【どれだけ変わった？】

なぜ？体脂肪率が急上昇！（2015/05/30）【149日目】

外食2回連続で体重は変わったか？（2015/05/24）【143日目】

不調の原因

復活の兆しとリーチ（2019/8/24）

最近の不調の原因を考えてみる胃、心、身体全体がだるいというか重い感じが朝からありました。ここ数日こんな感じですね。むしろどんどん重さが増しているような・・・？ここまで来ると原因を探らないとまずいかなと思ったんですが、少し思い当たる点が・...

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