うつ病・メンタル いろいろやって疲れた日(2019/07/06) 粛々とあまり調子は良くなかったものの、自部屋のレイアウト変更やエアコン取付工事の予約などはしっかりやりました。その後は読書しながら、力尽きるという流れ。久々の外食松屋で食べてきました。食レポは昨日あげたのでそちらをどうぞ。今後以前食べてきた... 2019.07.07 うつ病・メンタルダイエット健康日記
うつ病・メンタル 何かが変わってきた気がする?(2019/07/03) 何かが変わってきた?今まで溜めに溜めていた書籍を手放すことにしました。数える気はないですけど、余裕で200冊くらいありますね。値段がつかないものも多いと思いますが、スペースを確保したい気持ちが強くなってきました。今回を機にライフスタイルを変... 2019.07.04 うつ病・メンタルダイエット健康日記