メンタル

復活のためにあまりにも疲労が限界ラインにまでいっているのがわかる朝。明らかに体温が低いというか血が通っていないような感覚。「まずい・・・これは相当まずい」という意識をせざるを得ないほどでした。血行を良くするにはやはり温泉やお風呂が自分にとっ...

課題を超えろ！昨年も苦しんだ今の仕事。今年も相当に厳しく、毎日ストレス性の不眠症気味になり、メンタルもやられかけています。ただ昨年経験している分とそれ以降に超えてきたものがあるから持ちこたえている感じ。とはいえ、やはりまだまだ厳しい。そんな...

しんどさMAX超えに上げたいレベルで厳しい状況になってきました。仕事での試練はまだまだ続きます。眠さも疲労も最悪に近い状況で心が澱んでいく・・・心身ともにアラートが出てきました、果たしてどうなる？感謝の言葉いつも本当にありがとう。そしてもっ...

反動の強烈さ昨日の仕事で力を使い果たしたためか、身体がとにかくおかしい1日。そこらじゅうが痛い・・・頭も耳も腰も内臓も何、このベジータ初戦で界王拳4倍やったあとの悟空みたいなの無理していたのとやはり長い期間鬱屈していたトラウマに近いものを克...