うつ病・メンタル
【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状
プレッシャー
うつ病・メンタル ギリギリ限界ライン（2019/06/13）
見て、あの限界ライン！今の仕事で数週間前の自分のチェックで見逃してしまった問題が発覚！後から聞くとベテランでも見逃しやすい勘違いしやすいポイントらしいですが・・・。とにかく先輩から強烈な批判を受けて、さらに他にもガンガン食らったため、凹みま...
うつ病・メンタル 高負荷モードに不安も高まる（2019/06/03）
難易度上がる難しい！本当に今の仕事が難しく、頭混乱中です。比較的寝たのでそれなりに防御力は上がっていましたが、それでも疲労は大きい。少し喉の調子も悪くなっており、心配な状況に。ストレスとプレッシャーと短時間での判断が繰り返されるのは負荷が相...
うつ病・メンタル 「よみがえる既視感（デジャヴ）」（2019/4/9）
久々に出た症状やはり精神的には不安が強まりつつあるのか、色々な症状が弱いながらも出てきている感じですね。それに向けての準備が遅れているのも原因かもしれませんが・・・。本日は、既視感（デジャヴ）が発生しました。簡単に言うと、「あれ？この場面、...
うつ病・メンタル 「物欲上昇は弱気の証明？」（2019/4/8）
寒さと過去の傷急に寒さが際立つ展開に震えてました。この気温差は一体・・・どうも2月の気温だったようで寒いわけだ。そして雨と雷鳴とどろく夜。この状況で犬の散歩に行くのはなかなか堪えますが、散歩は犬にとって大切な生活の一部ですからね。ただ寒くな...