【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

ダイエットを始めたきっかけと目標設定

今週の準備はやや不足気味。減るか増えるか？（2015/06/08）【158日目】

このあたりで安定してきた（2015/07/12）【192日目】

【月間結果】2015年4月の成果【どれだけ変わった？】

なぜ？体脂肪率が急上昇！（2015/05/30）【149日目】

【週間結果】2015年7月第5週・8月第1週【どれだけ変わった？】

暑い日が続くと憂鬱になりやすい（2015/07/29）【209日目】

食べても減るパターン突入！自炊も頑張る（2015/06/10）【160日目】

【定期健診】疑惑が出たらセカンドオピニオンを！【歯医者】

環境が変わると数値も変わる（2015/05/10）【129日目】

ギリシャショック？体重・体脂肪率に大きな変化（2015/06/29）【176日目】

体脂肪率戻る（2015/06/05）【155日目】

1週間外出＆外食しまくり生活（2015/06/27）【175日目】

揺さぶり（2023/3/13）

水分摂らないとやっぱりダメ（2015/07/03）【183日目】

疲労度がたまりすぎて食欲わかず（2015/05/23）【142日目】

やつれモードからの回復（2015/05/26）【145日目】

生活が変わると体重も変わる？（2015/04/15）【103日目】

ハラミステーキ

【グルメ】やっぱり魅力！「ブロンコビリー」でサラダバー＆信州フェアを堪能してきました♪【食べ放題】

今では数多くの肉関係のお店でサラダバーが採用されていますが、やはり「ブロンコビリー」のサラダバーは他とは一線を隔していると思っています。最近食べに行っていなかったのと、気になっていた期間限定メニュー「信州フェア」がもうじき終わるとアナウン...

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