うつ病・メンタル
【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状
お風呂
日記 足りない（2022/12/14）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ ほどほどに 朝活でなかなかの時間を過ごせました これくらいはやはりやりたいなという感じ 通勤電車はやっぱり疲れるなと 足りてない 朝起きると休みたいなという気持ちは出ています それは体力が足りて...
日記 散々な展開と防衛戦（2022/12/9）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 朝は温存 朝活よりも心身の回復などを優先 通勤電車はきつかったものの、まだ水曜に比べれば楽 散々な展開 仕事はもうひどい流れでした すでに火曜からの不調で今週はもう体がボロボロで、疲労困憊の状態...
日記 苦い流れ（2022/12/8）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 朝はできるだけ やはりまだ頭痛が強いのでのんびり 朝活はほぼせずにゆっくりするようにしました 苦い思い 朝に気づいたのですが、明らかに味覚がおかしい 甘さがほぼ感じられず、塩分があるものは強い苦...