うつ病・メンタル
【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状
自己分析
日記 怒涛の展開（2023/5/26~2023/5/29）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！出発前5/26朝 トラブル発生家に送るものを郵便局に依頼して、高千穂に行く前にホテルにキーを渡すと何かおかしいチェックアウトでよろしいですか？へ？どうやらチェックアウトの日を1日間違えていた模様荷...
日記 重い腰を（2023/5/21）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！朝睡眠リズムが崩れて、4時くらいに起きて眠れなくなりましたそのため、来月から始まる仕事の準備を始めることにさらにそれ関連の有料サービスにも加入なんだかんだで準備することが多いですねようやく重い腰を...
日記 リフレッシュと望み（2023/5/20）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！朝起きたものの、ボーっとしてましたやはり仕事のストレスと疲労がかなり来ていた模様迷うリフレッシュ昼食はもつ鍋定食、そしてそのまま温泉施設を目指すも悩みました近場か評判のいいところか？迷ったものの評...
日記 眠気に勝った（2023/5/17）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！朝変な時間に寝てしまったので、すっきりせず今日の課題はこれ仕事不安要素の多い内容に突入やはり緊張感が出てきますそして来月からの仕事準備は、仕事帰りから食事をせずに一度ホテルに戻って、少し休むことに...
日記 眠気強し（2023/5/16）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！朝仕事から帰ると力尽きてしまうため、1時ころに起きて、また寝る変な時間に寝る形なので、すっきりできず良くないリズムですね仕事突発的にやらないといけない仕事を振られるも、ばっちりできましたこのあたり...
日記 ガンダムと補給と不安（2023/5/14）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！朝久々にのんびりただ出かけるための準備をしていましたガンダム福岡に行ったからには見たかったもの、それは実物大νガンダム！ららぽーと福岡にあるというので、電車やバスなどを使って行ってきました実際に見...
日記 予定狂い（2023/5/10）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！朝慣れない場所ながらルーティンができてきてますが、もう少し時間が欲しい仕事仕事は少しずつ慣れてはきたものの、疲労感がもうピークに近く、休みたい警告が心身で出てきています。もう少し寝たりして、対応す...
日記 慣れない疲れ（2023/5/9）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！朝慣れない場所ながらルーティンができてきた感じただ朝食はまだ慣れてませんが・・・仕事は仕事はまだ慣れていませんが、それなりにうまくいってますただ頭痛がきつかったですね・・・東京と何か気圧が違うのか...