コラム
2026年あけましておめでとうございます！
心療内科
うつ病・メンタル 新たな悩みと訪問者（2019/05/25）
朝から猛ダッシュ朝は普段通りの起床。疲れてるのによく起きれたなと思っていたら、まさかの部屋で意識落ち。心療内科の予約に近い時間で目が覚め、おそらく今年最大の猛ダッシュ。結局休みの日も息が切れるのか。と自嘲しつつも、ギリギリセーフ！しかし数分...
うつ病・メンタル 「癒しと苦しみのリサイクル」（2019/4/20）
眠気と戦う者仕事開始から初めての休日。「まずはなんとかこなせて良かった」というのが素直な気持ち。昨晩はしっかり寝たので大丈夫と思ったのですが、少し経つと強烈な眠気が・・・しかし心療内科は午後から、下手に眠ると逃してしまう恐れが高いので、作業...
うつ病・メンタル 【うつ病発症物語10】心さらに壊れしとき、友遠方より来る
心療内科でも？？？薬などで睡眠はとれるようになったものの、自分で作り始めてしまった呪縛を解くことができないまま、2度目の心療内科に行きました。医師からの「え？まだ休職してないの？何やってるの！」という叱咤があったのは覚えています。そして言い...
うつ病・メンタル 2019/2/22の日記「医師のやりとりと自立支援医療」
ひと月ぶりの心療内科朝から心療内科に行ってきました。通い始めて間もなく半年ですね。もう慣れたもので周りの人にあまり関心が起こらなくなりました。最初はすごく気になってましたけどね。すぐに名前を呼ばれて、医師の元へ。現状と先日の体調不良を伝え、...
うつ病・メンタル 【うつ病発症物語8】はじめての抗うつ薬と睡眠導入剤
前回の記事で初めて心療内科に行ってきたお話をしました。今回ははじめて抗うつ薬と睡眠導入剤を服薬したお話になります。処方された薬については別の記事に詳しくありますが、レクサプロとレンドルミンです。比較的副作用が少ないと言われている無難なチョイ...
うつ病・メンタル 【うつ病発症物語7】はじめての心療内科 ③先生とついに対面！
色々な事前準備を終えて、ようやく医師と対面することになりました。緊張しながらもドアをノックして、部屋の中へ。第一印象は少し冷たい感じの女性。まずは挨拶をして、椅子に座ります。「実際にどうなのかを教えてください」やや突き放したような話し方に少...
うつ病・メンタル 【うつ病発症物語5】はじめての心療内科 ①不安と恐怖
前回の記事で必死の思いで予約した心療内科。ついに心療内科の予約当日を迎えたときの心境は「怖い」というのが正直な気持ちでした。その中には"精神に異常をきたした者"という烙印を押されるのではないか、延々と続く"薬漬けの日々を過ごす廃人"になるの...
うつ病・メンタル 【うつ病発症物語4】人生初の心療内科に行くまでの葛藤
頭が朦朧する中で通勤中の満員電車内で地元の心療内科に初診のネット予約をしたまでは前回の記事で書きましたね。予約を入れたのは月曜日、受診できるのは土曜日とほぼ1週間のラグがあったのは正直厳しかったですが、その間は本当に心が揺れたのを覚えていま...