うつ病・メンタル
【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状
低気圧
日記 あっさり下げのターン！（2022/2/3）
気圧でフラフラ 良くなってきたと思ったら、気圧変化がえぐくて沈みかける流れ なかなかうまく波に乗れない感じです 手巻き寿司 うちは恵方巻の変なルールが嫌いなので、正月以降ほとんど食べなかったお寿司を手巻き寿司の形でやるのが習慣化しています ...
日記 スッキリしないイマイチな流れ（2022/1/16）
どうにも重力が・・・ 気持ちに重力がかかっているような感じが続いています たぶんこれをやれば上向きそうと思うことはあるんですが、どうにも腰が上がらないみたいなストレスのたまる展開 ここを越えたら、変わりそうなのにもどかしい 気圧変化もきつく...
日記 下へ下への流れに風穴を（2022/1/13）
一日天下 前日早く来たので続けようと思ったら、あっさり失敗 朝からイマイチな流れ それは寝るまで続きました どうも下に引っ張られやすい心理状態と気圧だなと セロトニンが足りていないのかもなぁ 仕事の方の話も進展が見られず、変な焦りが出てきた...
日記 動いてみる準備を（2022/1/11）
動いてみる準備 どうも目詰まりしている感じが強くなってきたので、気になっていたことを進めることにしました 健康診断やら申し込みやら確定申告の準備やら・・・ 動けば何かが変わるというのはわかっているので、タイミングも悪くないと 早速健康診断の...
日記 気持ちが追い付かない（2022/1/10）
どうも距離感がある 気分と心の剥離がまだある感覚がありました やりたい気持ちはあるけど、心が動かないというか・・・エネルギー切れ感がやはりある感じ 気圧の影響もある感じで、ダルさに勝てないというのが一番近いのかも ワイワイする中を 昼間に今...
日記 戸惑うほどの落ち込み（2022/1/7）
異様な落ち込み おかしい・・・？ 自分でも戸惑うほどの落ち込み具合 年末から投資成績が絶望的に悪いとかSNSで嫌なツイートをもらったりというのもありました さらに年末からずっと走ってる感じなので疲れているのも事実ですが、それにしても心が闇に...
日記 色々動いた結果・・・？（2021/12/28）
朝から動く！ 朝から珍しく動きました 保険の見直しおよび保険会社に連絡 コンテンツ開発 クライアントに連絡したものの返事がなかったので再度連絡 歯医者に年内に枠が空いてるかを確認 珍しい・・・ 年末に一気にためてやるといういつもの悪い癖 何...
日記 今と来年が争い始めた（2021/12/24）
苦心 コンテンツ制作の開発もひとまずのゴールが見えてきています 今日はタイトルロゴの作成、診断画面の調整などを行いました やりたいこともまだまだ浮かびますが、とにかくまずは公開できる状態にしたい 近づく来年 さすがに来年からの仕事について考...