うつ病・メンタル
【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状
はいみ
グルメ 【食レポ】嬉しいワンコイン！松のや「ガーリックバターささみかつ定食」を食べました 【外食】
物価高が続いており、懐が厳しい昨今 外食するのもため息が出そうになります 驚きのツイート そんな時、Twitterを見ていると驚きのツイートが どうやらTwitterフォローでクーポンが配布されるようで、その内容はささみかつ定食系が500円...
日記 準備と幸せとストレス（2023/4/3）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 朝 今朝の朝活もお休み のんびり過ごすというよりもやることを済ませた感 その中には5月からの仕事の準備があるんですが、けっこう手間取ってしまったり・・・ 最近のストレス 最近外出していてすごくス...
日記 久々に熱中（2023/4/2）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 朝 今朝の朝活はお休み のんびり過ごすことに 久々に 久しぶりにゲーム いわゆるレトロゲームのクローンゲームをやり、集中 こういうのもありだなと 寝ぼけ 昼や夕方にはウトウト・・・ 感謝の言葉 ...
日記 やっぱり好き（2023/4/1）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 朝 今朝の朝活はのんびり やはり疲れが残っているのか、ダルさが 久しぶりに 久しぶりに図書館に行ってきました そこで色々な本を読める幸せ また来たいと素直に思いました 感謝の言葉 ここ最近の週末...
ダイエット 【目指せ！努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2023年3月5週&4月1週（3/26～4/1）
体重と体脂肪率 1日だけ60Kgを割る日が・・・ 全体的にはお菓子をもらう機会が多かった割には増えていません むしろ鍋の日の後から増加 あと突然体脂肪率が急に上がったのは謎 来週もがんばります！
日記 ありがとう（2023/3/31）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 朝 今朝の朝活はそこそこでき、そこそこの手応え ただ電車が変に混んでいました ゆっくりと終わりを迎え 仕事はもう終戦モードで、引継資料の作成や見直しをして、清掃や整理などをしつつ・・・お礼参りや...
日記 悩みと想定外（2023/3/30）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 朝 今朝も寒さを感じます 朝活はそこそこできました、やっぱりいい時間 想定外 仕事はのんびりやるつもりが・・・想定外に対応を迫られる内容のものが複数来ました その対応でやりたいことの半分はできず...
日記 やっぱり楽しい（2023/3/29）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 朝 今朝も寒い 朝活は起きる時間が遅く、そこそこ進めたところで終わり やはり昨日の疲れがあるのかな 楽しい 仕事はのんびりできたので、資料をExcelの今まで使ったことがなかった機能で作成してみ...