原因とリフレッシュ(2022/4/22)

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くしゃみの原因?

くしゃみが多いと感じている人間ですが、その原因の一つがわかったかもしれません。

それは「光くしゃみ反射」。

光くしゃみ反射 - Wikipedia

要は日光や照明の明かりで、反応してしまう現象。

どうもあるところに行くと、なぜかくしゃみが出ると思っていて、考えてみると日光が入るようになっていたので「明るい」んですよね。

で、実際にやってみると、明らかにくしゃみをする回数が減りました。

まさか、光とは・・・まだ断定はできませんが、可能性は高いので注意したいですね。

新しい刺激とリフレッシュ

どうも心身ともにスッキリしないので、リフレッシュにあてることにしました

今まで行ったことがない温泉施設へ

「南柏天然温泉すみれ」さんに行ってきました。個人的には当たりでしたね。

食事は割高感がありますが、場所が駅から歩ける距離というのも〇。

お湯もいいし、岩盤浴も気持ちよくノビノビできて、漫画も読めるし、マッサージもリラックスできる部屋もちゃんとあり・・・満足度高いです。

ただリラックスルームというかラウンジは寒すぎかなというのは気になりましたが・・・

気分的には良くはなったかなと、完全にスッキリまでいってませんが・・・

やりはじめたこと

読書とゲームを少し始めました

どちらもなかなか興味深く、好転したいなと

感謝の言葉

良くなる要素を少しずつやっていっています

それができるだけでも・・・

感謝

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日常で感じたこと、やったこと、気づいたこと、うまくいかなかったことなどを毎日書いています。

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